沙拉汁苜蓿的做法 桃花朵朵之沙拉汁苜蓿 沙拉汁苜蓿怎麼做

“很高興這次的試用有我，十分感謝美食天下的工作人員和丘比公司。看到親們都收到了產品，我今天終於也收到了，迫不及待的用焙煎芝麻沙拉汁涼拌了一個春天才有的苜蓿，香香的。。。。
苜蓿中含有大量的鐵元素，因而可作為治療貧血的輔助食品，苜蓿中所含的B族維生素成分，可治療惡性貧血;此外，苜蓿還含具有止血作用的維生素K。。。。苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物質，有止咳平喘的作用，對支氣管炎有一定療效。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 拌 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

沙拉汁苜蓿的做法步驟

• 1、苜蓿和沙拉汁備用。

• 2、苜蓿我也是這幾年才認識的，大家也可以對照圖去採一些。

• 3、鍋裡放水燒開，放入洗淨的苜蓿，焯2分鐘，因為涼拌要焯久一點。

• 4、撈出立即放到冷水裡過涼。

• 5、稍微捏一下去掉水份，別捏太乾，加鹽，生抽，醋。

• 6、捏入兩包丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁。

• 7、用筷子攪拌均勻即可。

• 8、裝盤，用桃花點綴，是不是很有春天的味道啊。。。

小竅門

苜蓿焯水時一定多焯一會，防止口感過柴。沙拉汁多放一些才香。