“我的低脂低卡瘦身食物,只簡單放點食鹽。正常飲食人群放自己喜歡的料汁即可。”
1、冰淇淋蘿蔔洗淨。
2、打絲。
3、放食鹽。
4、拌勻醃製。
5、胡蘿蔔打絲。
6、白蘿蔔打絲。
7、鮮蝦冷水下鍋。
8、煮熟。
9、撈出過冷水,去殼。
10、蘿蔔絲放鍋裡。
11、開鍋2分鐘。
12、撈出放冰淇淋蘿蔔絲裡。
13、放香菜。
14、拌勻。
15、裝盤放上鮮蝦即可。