“夏天又來了,天氣燜熱得難受,這個時候最適合吃些清熱消暑的瓜菜了,上回逛市場見到有水瓜賣,用來浸雞也不錯。水瓜性寒,身體虛寒的人吃最好加姜一塊煮。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
水瓜浸雞的做法步驟
1、水瓜洗淨刨皮。
2、滾刀法切成塊備用。
3、雞斬件用少許鹽、胡椒粉稍醃,絲瓜切塊備用。
4、土豆先整個蒸熟剝皮切塊,煲內放入適量清水、薑片、土豆塊一起煮。
5、水沸後加入水瓜同煮。
6、水再沸時加入醃好的雞塊。
7、大火煮沸5分鐘。
8、蓋上蓋關火浸5分鐘左右。
9、再開火放入絲瓜煮2-3分鐘,絲瓜剛熟即可關火,加鹽調味。
10、清淡美味的水瓜浸雞可以開吃了,雞肉滑嫩,水瓜和絲瓜清甜,配著鮮美的雞湯真是一流的亨受。
11、原鍋上菜,配上用薑蓉、辣椒圈做的醬油汁,吃得爽呀!(不用洗這麼多碗,也爽呀!)