1、處理好的鮑魚改花刀。
2、西蘭花焯水、粉絲泡軟。
3、粉絲鋪入鮑魚殼裡,鮑魚放在粉絲上面。放入蒸鍋上汽蒸10分鐘。
4、另起鍋燒油,倒入蒜末。加入一勺一品鮮醬油、一勺鮑魚汁、半勺上等蠔油、半勺白糖。
5、翻炒均勻,澆到已經蒸熟的鮑魚上即可。