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藜麥洋蔥圈怎麼做|藜麥洋蔥圈的做法

欄目: 家常菜 / 釋出於: / 人氣:1.81W
藜麥洋蔥圈的做法 藜麥洋蔥圈怎麼做

食材明細

主料
  • 稼祺彩色藜麥 (50g)
  • 雞蛋 (2個)
  • 胡蘿蔔 (50g)
  • 麵粉 (50g)
輔料
  • 小蔥 (2根)
  • 紫皮洋蔥 (1個)
調料
  • (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

藜麥洋蔥圈的做法步驟

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    1、食材準備。

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    2、稼祺彩色藜麥開水煮15分鐘,撈出瀝乾。

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    3、胡蘿蔔和小蔥切碎,紫皮洋蔥切片並取大小均勻6個圈,其餘切碎備用。

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    4、所有配料準備齊全混合。

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    5、雞蛋打散,加入一和二以及麵粉,再加少許鹽攪拌均勻。

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    6、鍋底刷油,放入洋蔥圈,倒入攪拌好的蛋糊,雙面煎熟即可。

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    7、將煎好的洋蔥圈裝盤。