“家有寶貝,麻麻們想要寶寶吃的多樣又健康使盡了各種高招。紅薯味甜寶寶愛吃,山藥的口感孩子們大都不喜歡,但其營養豐富,製作成紅薯山藥卷既美味又營養,寶貝們都愛吃。”
1、準備紅薯1個,山藥1根。
2、紅薯、山藥去皮備用
3、紅薯切片、山藥切塊入鍋中火蒸20分鐘。
4、蒸熟出鍋後分別用勺子壓成泥,裝入保鮮袋後放冰箱冷藏5分鐘後取出,用擀麵杖將保鮮袋內的紅薯泥和山藥泥分別擀平,用剪刀將紅薯泥的口袋從上面中間剪開,將山藥泥同樣剪開並扣放到紅薯泥上,慢慢捲起。
5、用刀切開,每切一刀後將刀擦乾淨,防止再切時沾刀。切好擺盤,大功告成!
用刀切開,每切一刀後將刀擦乾淨,防止再切時沾刀。