“蝦仁麵包片披薩,搭配上各種水果,富含蛋白質、碳水化合物、維生素C等營養物質,可以提高人體的抵抗力,減輕工作學習的疲勞。藍莓富含花青素可以保護視力、此款早餐風味濃郁,增進食慾,給您帶來一天的好心情!”
1、超市現成的超熟或者純熟麵包片取出4片待用。
2、新鮮的活蝦洗乾淨,去掉頭部和皮,腹部切開去除蝦線,切時注意別切斷。
3、青椒,洋蔥切丁,和馬蘇裡拉芝士一起鋪在麵包片上,中間塗抹適量披薩醬,灑少量胡椒粉。另外用全自動豆漿機開始榨豆漿。
4、蝦仁放最上面,用手掌輕按一下。
5、烤箱上下火各180度,預熱10分鐘,放入烤盤,烤大約15分鐘,自家烤箱不一樣,時間長短可以適當改變。
6、為了防止烤糊,13分鐘時或者發現蝦仁已經變紅白色即熟了的時候,可以戴上手套開啟烤箱,在烤盤上鋪一層錫紙,這樣不會出現烤糊、烤焦的情況。
7、各種水果切好,裝盤,豆漿裝杯。
8、炎熱夏季裡的快樂美食!🎀🎀🎀