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全麥麻醬夾心餅乾的做法 全麥麻醬夾心蘇打餅乾 全麥麻醬夾心餅乾怎麼做

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全麥麻醬夾心餅乾的做法 全麥麻醬夾心蘇打餅乾 全麥麻醬夾心餅乾怎麼做

低油少糖的點心往往會犧牲一些可口的味道,不好吃的點心即使再健康也失去了它的價值,所以在製作健康點心的同時也不要忽略了味道和口感,這才是硬道理。
我平時喜歡琢磨一些低熱又好吃的點心,比如這款夾心梳打餅乾就特別好吃又低熱。用全麥粉取代精製麵粉,少許糖粉用來調味,加了香蔥末和芝麻來增香,烤好後視覺上也很美觀,夾心用芝麻醬取代巧克力黃油之類的高熱食材,最後成品微鹹有香蔥和濃濃芝麻醬的香味,而且口感酥脆,特別好吃又健康的磨牙小零嘴,製作也是超級簡單,強烈推薦。

食材明細

主料
  • 全麥粉 (100克)
  • 小蘇打粉 (1克)
  • (1/4小勺)
  • 熟芝麻 (1大勺)
  • 芝麻醬 (適量)
輔料
  • 玉米油 (25克)
  • 糖粉 (10克)
  • 蛋白 (30克)
  • 香蔥末 (10克(取蔥葉部分))
  • 其他 口味
  • 火鍋 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

全麥麻醬夾心餅乾的做法步驟

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    1、全麥粉、蘇打粉、糖粉混合拌勻過篩。

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    2、將鹽和玉米油倒入麵粉中。

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    3、用雙手搓揉成鬆散狀。

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    4、倒入蛋白、芝麻、香蔥末。

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    5、用手抓成均勻的麵糰,不要揉,抓成麵糰即可。

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    6、把麵糰放入保鮮袋中,擀成厚約3毫米的大片,然後將面片放入冰箱冷藏鬆弛1小時。

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    7、鬆弛麵糰的這段時間製作夾心餡料。將麻醬放入小碗中,加適量鹽和清水調製成比較乾的粘稠狀備用。

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    8、取出鬆弛好的面片,用模具切割。

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    9、切割好的生坯放入烤盤中,表面用叉子戳小洞,就可以烘烤了。烤箱提前預熱(時間溫度僅供參考,請以自家烤箱脾氣適當調整)。上下管170度,中層,15分鐘,烤好後在烤箱裡燜5分鐘取出,晾涼。

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    10、在餅乾表面抹上適量芝麻醬。

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    11、蓋上另一片餅乾即可。

小竅門

香蔥取綠色的蔥葉部分,烤出來的餅乾看上去才漂亮。
芝麻醬不要調的太稀,以免夾心的時候流淌出來。
每個餅乾生坯儘量薄厚大小一致,這樣有利於上色均勻。