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木瓜紅棗蛋花湯怎麼做|木瓜紅棗蛋花湯的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.84W
木瓜紅棗蛋花湯的做法 木瓜紅棗蛋花湯怎麼做

最近迷上了木瓜的清甜。接近外皮的過肉又是如此的爽口。頓時,一天的勞累都煙消雲散,只有甘甜在心中。眾所周知,木瓜有清腸、美膚、哺乳之功效。紅棗有增氣血,美容養顏之療效。雞蛋,不用說,蛋白質的主要來源。晚餐來這麼一湯,肯定有益,又不長肥。

食材明細

主料
  • 木瓜 (1個)
  • 紅棗 (4個)
  • 雞蛋 (1個)
輔料
  • (適量)
  • 原味 口味
  • 未知 (難度)

木瓜紅棗蛋花湯的做法步驟

  • 1、1.用燒開水的壺,燒一壺開水
  • 2、2.把燒開的水倒適量(根據人數而定)在鍋中。煮沸。
  • 3、3.把切好的木瓜放入鍋中。開始熬
  • 4、4.放入泡好的紅棗
  • 5、5.把雞蛋磕去一端的一小點殼,一點一點將蛋液從蛋殼中摔出來。就形成蛋花了。
  • 木瓜紅棗蛋花湯的做法 木瓜紅棗蛋花湯怎麼做 第2張

    6、

  • 7、6.大約再熬五分鐘,放適量的鹽,裝碗,OK