準備時間:
無 烹飪時間:
無豆醬筍乾燜鴨以鴨子和筍乾為主材的美食,烹製出來的筍乾香嫩軟綿,口感嫩滑,鴨肉質感爽口,再配上豆瓣濃香,味道豐滿。而且營養豐富,富含高蛋白和多種有益人體的維生素,具有降低心血管疾病的發病率的功效,有利於小孩的生長髮育。
主料
鴨子 :
半隻筍乾 :
100g 輔料
薑片 :
適量 陳皮 :
適量黃豆醬 :
適量 冰糖 :
少量 具體步驟
1.鴨肉放進燒熱鍋里加兩片姜幹炒,直至將鴨子裡多餘的水份燒乾,多餘的油份炒出,然後倒掉多餘的油。
2.加薑片陳皮繼續炒。
3.聞到香味後加進筍乾繼續炒一下。
4.然後加進黃豆醬、冰糖和適量的水燜至水收即可。
烹飪技巧
炒出,多餘的油份倒掉