這道好吃的番茄土豆排骨亂燉,比較清淡,而且之所以叫做亂燉,那是因為這樣亂燉的方法比較快捷,還很簡單,所以在北方或者是時間不怎麼夠用的朋友比較喜歡這樣的方式,番茄有著番紅素可以防晒,這是專家說的,土豆含有大量的蛋白質和澱粉加上排骨就是美味了。
主料
番茄 :200輔料
鹽 :適量具體步驟
排骨洗淨,清水泡半個小時,中途換一次水,主要是為泡出血水。
排骨冷水一起下鍋,水蓋住排骨即可,大火燒開後撈出排骨備用。
排骨焯水時,準備好其他所有食材備用。
. 炒番茄醬:用少許油,將切丁的番茄炒軟炒變色,盛出備用。
鍋洗淨,下少許油爆薑片,出香味後下排骨略炒,然後一次性加入足量清水,放大蔥、滴幾滴白醋,大火燒開後轉小火燉1小時。
按照蔬菜易熟程度依次放入土豆、四季豆、,小火燉30分鐘。
放入金針菇、炒好的番茄醬,加適量鹽、胡椒粉調味,再燉15分鐘即可出鍋。