主料
牛腩 :適量輔料
胡蘿蔔 :適量具體步驟
1. 西紅柿、土豆、胡蘿洗淨切塊待用。
2. 蔥切斷,薑切片,香料備好待用。
3. 牛腩洗淨,切大小適中的小塊。待用
4. 牛腩冷水入鍋,飛沫。撈出牛腩,洗淨去水待用
5. 起鍋,放入蔥姜等香料。炒香。
6. 放入控幹水的牛腩,加入料酒去腥羶味兒。再加入紅酒適量,翻炒。
7. 加開水末過牛腩燉半個小時。把湯燉濃。
8. 湯濃後,陸續加入西紅柿,燉10分鐘,加入土豆,胡蘿蔔。中火燉30-40分鐘左右。tips:如果西紅柿量少或個人口味覺得味道不夠濃的話,可加番茄醬調味。
9. 視牛肉軟爛程度,大火收汁。加入醬油少許,雞精少許調味出鍋。完成!
牛腩性溫,番茄略寒,兩者結合的話,冬夏都可以進補哦