準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘甘麥紅棗茶做法簡單,不需要有什麼特殊技巧。在冬天熬製一杯香甜的甘麥紅棗茶,喝到胃裡暖暖的。冬天氣候冷容易感冒,裡面的甘草可以預防咳嗽等疾病,而紅棗補血,美容養顏,是非常好的一種補品。特別適合女性在不方便的那幾天飲用,對身體非常好。
主料
紅棗 :
36 甘草 :
10 小麥 :
30 輔料
紅糖 :
30清水 :
1200ml 具體步驟
1.食材集合
2.紅棗去核(如果買的紅棗是已去核的話,可以省略)
3.紅棗、小麥、甘草洗後加入鍋內,加入1200克的清水和30克的紅糖
4.大火燒開,轉小火繼續煮15分鐘關火
5.濾去渣滓飲用即可
烹飪技巧
無技巧。