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梭子蟹土豆泥#美味健康如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.62W
梭子蟹土豆泥#美味健康怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

梭子蟹土豆泥是一道美味的美味佳餚,而且製作十分簡單,當土豆還有梭子蟹搭配在一起的時候,梭子蟹的肉質跟土豆的粉糯的感覺真的是很棒的呢,而且兩者含有豐富的營養價值,兩者碰撞出的美味還有營養真的是你值得擁有的呢,快來嚐嚐吧!

主料

梭子蟹 :4個
土豆 :2個

輔料

韭菜適量
鹽 :適量
姜 :適量
澱粉 :適量

具體步驟

梭子蟹清洗乾淨後,將蟹殼扒開。

將蟹肉從中間切開。

將蟹肉切口處粘上少許澱粉。

鍋內加少許油燒熱放入薑片,再放入切好的粘上澱粉的蟹肉

翻炒至蟹變紅, 約兩分鐘即可。

將土豆洗淨去皮切塊,放入鍋中煮熟。放至不燙手時用手捏碎,同時保留一些小塊,這樣喝湯的時候也能吃到一些小土豆塊。

然後加入土豆碎和適量開水,一起煮3-五分鐘。出鍋前,放鹽調味。

韭菜洗淨切成小段。出鍋後,撒入韭菜段即可。