簡單又好吃的蠔油麥菜如何做簡單又美味

今天極限挑戰開播了，個人感覺這個節目是中國比較好看的節目之一，特別有意思，黃渤實在是太精明瞭，看完了這期節目，我就去做飯了，想做點簡單但是又有營養的，於是做了這道簡單又好吃的蠔油麥菜，蒸了點米飯，感覺這味道還是挺不錯的。

主料

輔料

具體步驟

蒜去皮切成蓉。

油麥菜切成段。

鍋中放適量油，入約一半蒜蓉炒香。

加入油麥菜。

當油麥子菜微軟時，倒入蠔油。

最後再放入剩下的蒜蓉翻炒後出鍋。