主料
輔料
具體步驟
1.油麥菜約350克,洗淨。
2.炒鍋內倒水,加入少量食鹽、少量食用油燒開,這樣焯油麥菜時菜的顏色碧綠好看。
3.水開後,放入油麥菜用筷子翻滾幾下,即關火,不要燙太狠。否則菜不脆,口感不好。盛出備用。
4.開始調醬汁,鍋內放入少許清水、一勺蠔油、少量甜麵醬、蒜粒,燒開後澆在菜上。
5.澆好醬汁後,均勻撒上炒熟的白芝麻。