主料
輔料
具體步驟
準備食材
將茄子洗淨,切段,上鍋蒸。
茄子蒸軟後停火取出。
4.4.青椒洗淨,隔火烤。
5.6.烤至青椒皮焦肉軟。不想用火烤也可以把青椒放熱鍋裡乾煸。
6.7.茄子、青椒放涼後用手撕開。不想吃太辣的可以把青椒去籽。
7.8.大蒜拍碎切末。
8.9.將大蒜放入,加入適量的鹽。
9.10.用木錘輕輕翻搗。
10.11.搗好後裝盤。