水果，是人們在平時的生活中，經常食用到的。水果除了直接食用之外，還可以當成食材搭配到飯菜中，也可以淋上一些醬汁，做成水果沙拉進行食用。做水果沙拉要想好吃，在搭配醬汁的時候，也是很重要的，以下小編就會為大家介紹到，來看看吧！
做水果沙拉的方法
1.藜麥水果沙拉
（1）將藜麥浸泡二個小時，中途需要換幾次水，然後放到鍋中，加上適量的清水，煮20分鐘，撈出來把水給瀝乾。
（2）然後再加入少許的沙拉醬給攪拌均勻。將雞蛋放到鍋中給煮熟，然後再切成片狀，草莓也切成丁狀，芒果也切成碎狀。火龍果也切好，把水果都放到盤子裡面。
（3）在最上面放上雞蛋片還有藜麥，攪拌一下，就可以食用了。
2.千島醬水果沙拉
（1）將哈密瓜去皮切成小塊狀，再把火龍果還有香蕉也切成小塊，然後再把水果放到碗中。
（2）最後再擠上千島醬還有沙拉醬，攪拌均勻就可以開動了。
3.橙子酸奶水果沙拉
（1）把橙子從中間切開，然後再四周劃上一圈把它給切成小塊狀，要小一些不要把橙子皮給破壞了。
（2）橙子肉取出來之後，把草莓切成丁狀，再把橙子肉，草莓也切成適合的大小，把它們放到橙子皮裡面。
（3）最後再淋上酸奶就可以開吃了，是不是很有創新呢。
4.蔬菜水果沙拉
（1）將黃瓜，胡蘿蔔，梨，番茄，紅提，橙子切成片狀，鍋中加入水，煮沸，把胡蘿蔔焯一下水再撈起來把水給瀝乾。
（2）把生菜，胡蘿蔔，還有準備好的的水果給放到盤子裡面，再灑上蜂蜜，就可以開吃了，甜甜的，營養價值還高。
5.乳酪醬水果沙拉
（1）將芒果味的奶油，白糖，牛奶給混合在一起攪拌均勻，隔水加熱一下，水溫不可過高了，容易對醬汁有影響。
（2）在加熱的時候，需要慢慢的攪拌，不要攪拌得過快了。把梨，芒果，火龍果，香蕉給切成小塊狀，放到容器，再上面淋上做好的醬汁，攪拌均勻，就可以開動了。
6.鮮蝦水果沙拉
（1）蝦去殼，然後再用鹽，檸檬汁，還有黑胡椒給醃製一上，再放到鍋中把蝦給煎熟。
（2）牛油果給切好，把牛油果和著蝦放到容器中，再淋上適量的美乃滋，攪拌均勻就可以吃了。
做水果沙拉的方法，以上小編已經通過一段文字為大家整理到了。方法還是比較簡單的，只需要將喜歡吃的水果切成顆粒狀，然後再搭配上美味的醬汁，攪拌均勻就可以了。人們在選擇沙拉水果的時候，最好不要選擇相剋的水果，以防給身體造成傷害！
千里飄香谷
