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家常鯽魚如何做簡單又美味|滿屋飄香

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.06W
滿屋飄香:家常鯽魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

鯽魚 :600
香辣豆瓣 :100

輔料

泡椒 :適量
泡姜 :少許
蒜瓣 :少許
大蔥 :適量
花椒少許
料酒 :少許
精鹽 :適量
生抽 :適量
白糖 :適量

具體步驟

1. 鯽魚治淨切塊,用料酒、精鹽拌勻醃15分鐘,清洗後用開水澆淋後待用;

2. 熱鍋下油燒至6成熱,將軋細的香辣豆瓣和切碎的泡椒、泡姜、蒜瓣、花椒下鍋翻炒:加入適量鮮湯(可用開水替代)燒沸約5分鐘;

3. 加入鯽魚、少量生抽和白糖加熱約7分鐘,注意翻動使之均勻受熱;

4. 下大蔥至斷生拌勻起鍋成菜。

烹飪技巧

此菜的獨特之一,是不用下油鍋煎炸鯽魚工序,改為開水澆淋去腥,少用油炸為佳;之二是不用味精、雞精之類,免去肥肉加膘之嫌。四步成菜,香飄滿屋。

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