芹菜素煎包,做法簡單,香而不膩,清香可口,營養健康,適合老人和孩子食用。芹菜對血管有著非常好的保健作用,對降低血壓也有很好的作用,木耳清肺,雞蛋營養豐富,都是作為食材很好的選擇。做法又簡單方便,風味也極佳,非常適合家常製作食用。
主料
芹菜 :200輔料
雞精 :1匙具體步驟
1.準備食材:芹菜,雞蛋,木耳。
2.雞蛋打散後加入半杯清水,用平底鍋炒熟拌碎,放涼備用。
3.芹菜切碎末,木耳切碎,蔥切碎末。
4.雞蛋碎和木耳放入芹菜中混合。
5.倒入小,放入鹽,五香粉,香油,雞精拌勻成餡。
6.麵粉加水和一點鹽揉至麵糰後餳10分鐘。
7.餳過的麵糰重新排氣後搓成長條,然後切割成比餃子略大一點的劑子,再把劑子按扁,擀成薄皮。
8.取一片面皮,中間放芹菜餡。
9.包成自己喜歡的形狀。
10.包完所有的包子。
11.平底鍋中倒入油,擺上煎包,用小火煎。
12.煎制底部微黃。
13.倒入半杯清水,水量剛好包子底部,因為是素餡熟的很快。
14.水份收幹後,撒上蔥花即可出鍋食用。
15.清淡美味,好吃。
無