美味茄子炒豬肉葷素搭配,非常的方便實用呢。二者裡面的營養皆不可拋。吃起來既不會感覺太油膩,也不會感覺太乏味哦。葷素搭配,不但能同時補充維生素,還能補充蛋白質和脂肪。非常的省時省力,是懶人和上班族的不二之選哦。快來試一試吧。
主料
豬裡脊肉 :三兩輔料
家樂雞粉 :適量具體步驟
裡脊肉洗淨切成絲,用家樂雞粉、澱粉調入肉絲中抓勻,醃製10分鐘
茄子洗淨去皮,切成絲,鍋中放油加熱至六成熱,爆香蔥末、蒜末,放入肉絲炒至變色斷生後盛出備用
鍋中留少許油燒熱,將切好的茄子倒入炒鍋中,加入生抽、家樂雞粉翻炒至變軟
最後再將肉絲放入鍋中,翻炒至食材熟透即可。肉絲用家樂雞粉醃製後再烹調,口感更加盈潤豐滿,鮮美可口