養身五指毛桃益生湯如何做簡單又美味

五指毛桃益生湯是一種非常養身的珍品湯，五指毛桃是一種生長在大山中的野生食材，在不同的季節食用它有不同的功效，入湯還伴著獨特的香氣，令人神往，在湯中放入鮮美的雞肉，更是增香，成為滋補的佳品，在其中，我們還可以加入幾顆蜜棗提味哦。

主料

輔料

具體步驟

湯料清洗：將湯料放入清水中浸泡15-20分鐘，將主料（雞、瘦肉或者排骨）放入沸水中煮8-10分鐘，以出去血汙、異味，撈起待用煲

將待用的湯料、主料放入湯煲，加入2升清水，用大火煮沸後，調至小火慢煲90-120分鐘,請於熄火前5分鐘加入適量食鹽調味即可

完工。