主料
麵粉 :240g輔料
具體步驟
1. 麵粉用熱水燙一下,再慢慢加入涼水和成比較柔軟的麵糰,靜置半小時;
2. 面板抹少許油防粘(我總覺得面板浸了油不好洗,還會留下油味,所以找了個餐墊洗淨做面板啦!)將麵糰擀成橢圓形的大片;
3. 在面片上塗少許油和鹽,把面片捲起來;
4. 切成小段;
5. 把麵糰橫向壓扁,團圓;
6. 擀成薄餅;
7. 鍋中放適量油,把餅煎至兩面金黃八成熟;
8. 雞蛋加蔥花加鹽混合均勻;
9. 用筷子在餅邊捅開一個小口,並把餅裡面的層劃開,把蛋液灌入餅中;
10. 蓋上鍋蓋,每面再煎一分鐘至蛋液凝固;
11. 1捲上生菜抹上甜醬,開吃!