準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘堅果紫薯糕是一款非常好吃的糕點,而且因為裡面的食材有堅果,所以營養價值非常的高,吃起來也非常的鮮,紫薯也是一種非常好的食材,具有通便的作用,可以幫助腸胃的消化,而且製作出來的成品非常的美觀非常的吸引人們目光,小朋友們都非常喜歡吃。
主料
紫薯 :
350 蜂蜜 :
25 輔料
橄欖油 :
少許堅果 :
適量 具體步驟
1.準備好所有的食材(我這次用的腰果)
2.牛肉擇洗乾淨,去血水,加入適量的生抽、粟米粉和油醃製15分鐘左右
3.幹河粉擇洗乾淨,煮熟,過冷河
4.坐鍋煮開水
11.配上主食和蔬菜,一頓豐盛的早餐OK了
烹飪技巧
在模具上記得要塗少許油,不然在倒模會粘。堅果可以根據自己的喜好新增。