![家常辣椒土豆怎麼做好吃又簡單]( "家常辣椒土豆怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘正當夏日，此時不減肥更待何時。那減肥期間吃什麼呢，土豆是最佳選擇。土豆含有豐富的澱粉，能夠為人類提供碳水化合物。尤其適合需要減肥的人士吃，因為土豆熱量很低且更具有飽腹感。同時加上辣椒，辣味衝擊這胃口，使得腎上腺激素增加，排除體中廢氣，這道辣椒土豆真是一舉幾得。
主料
土豆 ：
適量 輔料
辣椒 ：
適量 小蔥 ：
適量鹽 ：
適量 醬油 ：
適量 具體步驟
![家常辣椒土豆怎麼做好吃又簡單 第2張]( "家常辣椒土豆怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.先把土豆切成絲，也可以拿切絲來拉
![家常辣椒土豆怎麼做好吃又簡單 第3張]( "家常辣椒土豆怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.再在鍋裡放一點油，燒製五成熱，再把土豆放進鍋中炸。
3.土豆炸好以後，就可以放入鹽，醬油，辣椒。翻炒好了，就可以出鍋了
千里飄香谷
