開胃涼拌海帶如何做簡單又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

燥熱的夏天到啦，總感覺人很不舒服，嘴巴里差個味道，吃飯都不咋香。今天放假，老公說：“你這幾天胃口不好，我們上超市去買點食材，回家啦，我做一碗開胃菜讓你醒醒胃！”我說：“那行，我們出發吧。”我最愛吃我老公做的菜啦，今天倒要看看他能做什麼吃的讓我開胃，嘿嘿！在超市往來下，才發現他買了海帶絲，辣椒，黃瓜，香菜，調味料啥的，原來他是想給我做開胃涼拌海帶。

主料

海帶 ：250

輔料

橄欖油 ：適量
黃瓜 ：適量
熟豬肉 ：適量
鹽 ：適量
雞精 ：適量
蒜 ：適量
香菜 ：適量

具體步驟

1.準備好胡蘿蔔絲、黃瓜絲、香菜段、蒜末

2.切好的海帶絲

3.加入適量的蒜末

4.加入切好的黃瓜絲

5.加入胡蘿蔔切絲

6.放上一些切好的豬肉絲

7.加適量的鹽

8.適量的雞精拌勻

9.最後放上點橄欖油

10.蒜香橄欖油拌海帶絲上桌了

烹飪技巧

1、喜辣的可以新增辣椒油或者辣椒末，海帶有直接賣絲的，可以省去切絲的麻煩。