經常做飯的朋友們會很清楚,每天的菜就是那麼幾樣,我們經常會不斷的變換花樣,將各種食材做成更美味更營養的美食。臘肉白菜豆腐煲,將臘肉,白菜,豆腐的營養組合到一起,不僅使整個湯營養豐富,而且色香味俱全,絕對是湯類中的精品,營養又健康。
主料
臘肉 :200輔料
姜 :適量具體步驟
1.臘肉切片,多點肥出來的湯汁更鮮
2.鮮蝦把蝦槍剪掉,省的吃的時候扎嘴
3.白菜切片,幫子不分最好片一下,省的口感不好
4.綠豆粉絲提前泡,可以減少燉粉的時間
5.熱鍋放花生油
6.薑片和蝦同時放入,輕些翻炒以免把蝦頭炒掉
7.等蝦基本都變色,放入臘肉,一同煸炒,把蝦油炒出來,味道更鮮美,也更有營養
8.放入開水或是高湯
9.放入白菜和蔥,因為白菜成熟需要一段時間
10.水開後放入粉絲
11.臨出鍋放入少量的鹽,因為臘肉本身有鹽分,放香菜出鍋
1、臘肉最好不要選熏製的,選自然晾乾的鹹肉。