準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
40分鐘今天的這道菜是一道非常美味的麵食,一道非常經典的菠菜菜窩窩,蔬菜的營養再加上粗糧的價值,是一道非常具有養生功效的家常食物哦,當然小夥伴們還可以用芹菜代替蔬菜,可以有不一樣的味道哦,喜歡的小夥伴們可以來嘗試做一下哦。
主料
玉米麵 :
適量全麥面 :
適量普通
麵粉 :
適量 輔料
菠菜 :
適量酵母 :
適量 具體步驟
把用開水焯過的菠菜,玉米麵、全麥面、普通麵粉,酵母混合均勻。
用溫水和成麵糰,並且發酵兩倍大小。
團成窩窩狀
水開後放入蒸鍋蒸18分鐘左右即可
出鍋後晾涼後可以放入冰箱冷凍,吃的時候加熱即可了。