![營養三參肉湯怎麼做好吃又簡單]( "營養三參肉湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘營養三參肉湯，這是一道非常美味的湯。人蔘是具有非常高的營養價值的藥材，用來熬湯是非常補的，黨蔘也是煲湯常用藥材，用來熬湯非常的有營養。再加入紅參，具有補中益氣的功效。這個湯對身體十分有益，非常的健康養生，而且很好喝，特別適合補身體。
主料
豬肉 ：
適量人蔘 ：
適量 黨蔘 ：
適量紅參 ：
適量 輔料
鹽 ：
適量 具體步驟
豬前腿肉，也可以使用裡脊 但是燉肉來說裡脊燉後太澀，不太好吃 前腿肉去除皮與上面肥肉層，也可以一起燉很是下飯 如果是手術後的話，建議使用裡脊肉
豬前腿肉洗洗，切塊 鍋中加適量的水，放入肉塊
放入三參，蓋上蓋
煮30分鐘
千里飄香谷
