主料
輔料
具體步驟
1.菜場買的生菜
2.大蒜剝好
3.開油鍋,爆香大蒜
4.把生菜放在油鍋裡炒
5.急火快炒,炒到這樣就差不多了
6.蒜泥生菜製作完成
烹飪技巧
大蒜能降血脂,抗癌,蔬菜裡面多放一點有益健康