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美容養顏的木瓜燉桃膠如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.44W
美容養顏的木瓜燉桃膠怎麼做好吃又簡單
準備時間:60分鐘    烹飪時間:60分鐘

木瓜燉桃膠是一道補品,其中桃膠是最近很流行的美容養顏產品,是從桃樹的樹幹裡分泌出來的樹脂,而木瓜中的維生素的含量特別高,大概是蘋果的48倍。木瓜還可以消除人體中過氧化物的毒素起到淨化血液的作用呢。這款補品有著美容面板、去火和滋潤肺部的作用。

主料

木瓜 :一個
桃膠 :15

輔料

冰糖少許

具體步驟

桃膠放入清水中浸泡一夜(12小時以上)至軟漲,體積能漲到10倍以上,所以別小看這十幾克桃膠,足夠吃上兩頓的

將泡軟的桃膠仔細反覆的清洗,去除黑色的雜質,掰成小塊兒

桃膠加少許水,隔水先蒸30分鐘左右

木瓜對半切開,去籽,將隔水蒸過的桃膠倒入木瓜中,撒上少許冰糖,再繼續蒸20分鐘左右即可。冷熱食用各有各的味道~我喜歡冷藏過以後吃