準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞胸肉 :
300 西紅柿 :
1個 輔料
玉米粒 :
50白糖 :
適量料酒 :
適量鹽 :
適量 澱粉 :
適量 具體步驟
1.雞胸肉切丁,放入一小勺鹽、料酒、適量澱粉 醃製十分鐘。
2.取一個西紅柿切成八瓣。
3.鍋入油,倒入雞丁,炒至變色,盛出。
4.鍋留底油,下入西紅柿,炒出汁。倒入玉米粒,翻炒片刻。放半勺鹽、少許白糖炒勻,倒入雞丁 炒熟。即可
烹飪技巧
1、雞肉很嫩,滑散至變色基本上就熟了。2、西紅柿炒出汁後,搭配的菜才有味。3、沒玉米粒可以不用。