美味的涼拌甘藍青瓜如何做簡單又美味

現代生活節奏越來越快，許多人忙於工作，就會忽略自己的身體，導致現在許多人都有腸胃問題，我也是有胃病，常常感覺胃不舒服，就查了一下養胃的食療方法，比如這個涼拌甘藍青瓜就是很養胃的一個菜，做法簡單但很養胃，尤其是甘藍就是天然胃菜。

主料

輔料

具體步驟

1.將青瓜和甘藍都洗淨了切絲裝盤

2.蒜頭切碎，香菜切段備用

3.將蒜頭，白糖，生抽，鹽，醋放入甘藍碗裡拌勻醃

4.將豆豉和香菜放入，起鍋燒熱油，燒至七成熱後澆至香菜上

5.將拌勻的甘藍青瓜裝盤食用