主料
麵筋 :適量輔料
老抽 :適量具體步驟
1. 麵筋撕碎、百頁切絲、金針菜泡發、粉絲泡發、香菇洗淨切絲、牛肉
2. 熱鍋熱油倒麵筋、百頁、金針菜、香菇煸炒
3. 加熱水、粉絲、牛肉
4. 加老抽
5. 加豆鼓辣椒醬(喜辣的可多放些)
6. 加香醋、少量鹽
7. 加麵筋
8. 最後生粉芶芡,灑上大蒜葉開吃
芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肝,膽,心包經。主治清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下.瘰癧.痄腮等病症。芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。