青汁蝦仁水餃是用麵粉、青汁和大蝦以及木耳等四種食材作為主要的原材料加工製作而成的,大蝦蝦肉中含有豐富的營養成分優質蛋白質,這些優質蛋白質極其容易就會被人體所吸收,木耳的加入能夠提升餃子的口感,葷素搭配合理,營養豐富。
主料
麵粉 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
先把一半的麵粉加水調成麵糰;
另一半面粉加入青汁調勻;
調好的青汁麵粉加入適量的水揉成麵糰備用;
大蝦剝殼,把肚子上和背上的髒東西弄下來
韭菜切成小段
把青汁面擀成薄餅,白麵團揉成細條,放在青汁麵餅中間;
用青汁面把白麵裹起來
擀成餃子皮
包上餡,下鍋煮熟就好了!很美味哦