一年之季在於春,健康的飲食是必須的。春天回暖,芽菜很是鮮嫩,我們應該順應季節多吃一些有芽菜。例如一些綠豆菜,陳皮之類的,清熱解毒,陳皮也會去啖止咳。雞肉性溫補氣,而且雞肉也有強身健體的作用,雞肉肉質的鮮美撞上陳皮的真真清香,是的這道陳皮雞絲炒掐菜更加的美味。
主料
雞肉 :200輔料
陳皮 :適量具體步驟
綠豆菜掐去兩頭洗淨備用,陳皮鹽水浸泡十分鐘洗淨切絲備用,姜切絲備用。
雞肉切絲料酒胡椒粉少許鹽上漿調底口備用
鍋裡放適量油下雞絲煸炒變色放薑絲煸炒片刻放料酒加陳皮煸炒
煸炒片刻放綠豆菜加鹽水澱粉勾芡淋香油翻勺即可