千里飄香谷

網站首頁談談美食食材大全投資創業加盟開店熱點問答

當前位置：千里飄香谷 > 談談美食 > 美食菜譜

黑米低卡路里海苔壽司卷如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.69W

黑米低卡路里海苔壽司卷怎麼做好吃又簡單

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

黑米：一碗
黃瓜：半根
胡蘿蔔：半根
蘿蔔榨菜：不限

輔料

具體步驟

1. 黑米就像平時蒸米飯的樣子，把海苔鋪在竹簾網上，把蒸好的黑米均勻平鋪在海苔上，並放上切好的黃瓜和胡蘿蔔及榨菜，然後包起來即可

2. 很簡單，並且沒有加入沙拉醬等發胖的東西，卡路里低，女孩吃絕對不會發胖（放在冰箱裡儲存一段時間味道更好）

Tags：卡路里私房壽司卷海苔黑米壽司好吃

猜你喜歡

早餐吃什麼卡路里低卡路里低的食物有哪一些食物卡路里每天最低攝入多少卡路里養顏低卡路里番茄魚如何做簡單又美味海苔卷壽司如何做簡單又美味減肥吃起來吧|萵苣卡路里爆低哦燒三鮮海苔卷壽司如何做簡單又美味還有負卡路里的食物呢！|食物與卡路里之謎減肥人士的優選|西蘭花卡路里低超級絲滑滴黑巧克力布丁如何做簡單又美味|低卡路里

相關文章

44種熱量低於一百卡路里的快手小食如何做簡單又美味這七種高卡路里食物難以戒掉|高卡路里食物你知道嗎|低卡路里食物有哪些海達屋壽司海苔加盟優勢是什麼？美味黑米壽司卷如何做簡單又美味製作壽司需要注意什麼|壽司外面的是紫菜還是海苔一起來看看有哪些吧|蔬菜的卡路里低可以減肥哦減肥食物大全|卡路里低的食物花式壽司便當之清新系裡卷壽司如何做簡單又美味海寶屋壽司海苔怎麼樣？

熱門文章

海苔壽司如何做簡單又美味好吃的黑米壽司卷如何做簡單又美味吃水煮玉米可以減肥嗎|玉米的卡路里是多少海苔鮮蔬吐司卷如何做簡單又美味壽司裡面的米飯不放壽司醋可以嗎正宗的海苔壽司如何做簡單又美味連島海苔，一個親子活動的絕佳體驗館！DIY海苔壽司，只要5塊錢1個愛減肥的小姐姐你們吃對了嗎？|這些卡路里低的食物有哪些食物呢|低卡路里食物表是什麼幹海苔做壽司要泡軟嗎美味的海苔壽司如何做簡單又美味海苔可以做壽司嗎黑樹莓和桑椹有什麼區別|黑樹莓多少卡路里海苔土司小卷如何做簡單又美味自制海苔吐司卷如何做簡單又美味

熱門搜尋

香菇雞翅尖的做法步驟聖誕果凍木糠杯的做法蜂蜜橙汁怎麼做好吃糯米筍燉土雞的家常做法富貴牛腩煲的做法酥脆紫薯丸子的最正宗做法南瓜麻香花環面包的做法步驟奶香油炸圈的最正宗做法鮮蝦小餛飩湯麵清淡小炒雪蓮果的做法清新番茄沙拉的家常做法紅葡萄酒蠔油尖椒魷魚怎麼做好吃鱈魚南瓜菜泥怎麼做培根小麵包的做法步驟蜜豆糯米餈的最正宗做法絲瓜蟶湯的做法步驟香芹炒香乾雞蛋的家常做法南瓜乳酪的做法步驟山藥丸子青汁紫薯蛋黃酥的做法步驟快手甜品牛奶小方頭菜蒸肉餅奶油蘆筍湯的家常做法麻辣香腸炒老豆腐的家常做法豆腐花捲怎麼做好吃雞小腿燉土豆的做法聖誕白森林蛋糕的做法土豬肉炒豆角怎麼做糖醋排骨—高逼格！杏幹怎麼做好吃焦糖栗子瑪德琳怎麼做童趣卡通吐司胡蘿蔔豆乾炒肉絲怎麼做好吃蘋果橙子水果拼盤的家常做法紅油拌鴨胗的做法蓮藕花生燉豬蹄的家常做法發麵油酥餅的最正宗做法辣白菜炸醬麵的做法步驟東北醬土豆的做法步驟紫薯牛角包的家常做法白灼花蟹的做法臘肉蠶豆煮蘿蔔乾泡豇豆炒魔芋怎麼做全麥芝麻紅棗糖餅的做法東北皮凍的做法捲心菜餃子的家常做法拉絲芝士熱狗腸

推薦內容

新奇美味的卡滋里肌土司卷如何做簡單又美味海螺壽司卷自制如何做簡單又美味低卡路的茄汁鱈魚意麵如何做簡單又美味上海壽司加盟店排行榜上海壽司加盟十大品牌上海壽司加盟店哪家好米苔壽司有哪些加盟條件美味的燒三鮮海苔壽司如何做簡單又美味米苔壽司有哪些加盟流程芋頭卡路里海屋壽司海渥壽司加盟怎麼樣？在家裡製作好吃的壽司應該注意什麼|壽司裡面都可以加哪些食材答案在這裡|青棗卡路里高嗎雙拼裡卷壽司如何做簡單又美味相信你一定不知道|一根玉米卡路里是多少海苔鮮蔬吐司卷如何做簡單又美味|營養早餐快手版烏龍麵海苔壽司捲如何做簡單又美味低卡壽司卷—蔬菜土豆海苔卷的做法步驟圖

最近更新

鼎茶奶茶加盟費多少

成都品牌連鎖火鍋加盟哪家好

美觀可口的紫蘇鯽魚如何做簡單又美味

小芽扁豆豆漿怎麼做|小芽扁豆豆漿的做法

加盟店包子鋪流程是什麼

你吃過哪一種？|阿克蘇小吃

自制芝士蛋糕（電飯鍋）如何做簡單又美味

電餅檔可以煎牛排嗎

有滋有味的滷水老雞爪如何做簡單又美味

海白菜的營養價值高嗎？

好吃的秋葵香芋卷如何做簡單又美味

鴛鴦奶茶的做法【鴛鴦奶茶】簡單四步港式飲品宅家做鴛鴦奶茶怎麼做

栗子泥如何做簡單又美味

加盟藤太郎水煮肉片流程是什麼

玉米水餃的做法【天津】玉米水餃玉米水餃怎麼做