準備時間:
8分鐘 烹飪時間:
15分鐘細細長長的豆芽是大豆的衍生品,雖然樣子形態發生了變化,但是其中富含的大量的蛋白質卻依舊沒變。今天小編要給大家介紹的就是這道美味的豆芽菜炒粉絲,粉絲不再是煮制,而是換一個方式的製作,二著的結合,帶給你不碧昂的營養與不一樣的美味體驗。
主料
豆芽 :
適量 粉絲 :
適量 輔料
油 :
適量 具體步驟
豆芽洗淨控幹,粉絲泡軟。蔥姜辣椒切好。
2鍋燒熱,倒油(油稍微多一點)
3下蔥薑辣椒爆香。
下入豆芽。
5翻炒勻均後,下適量鹽和2勺耗油。
翻勻後下粉絲。
加入半碗水,小火煮3分鐘(如果事先將粉絲過水煮過就不需要在煮了)即可。