準備時間:
2小時 烹飪時間:
10分鐘主料
魷魚圈 :
400 香菜 :
2 輔料
鹽 :
適量孜然粉 :
少許料酒 :
少許生抽 :
少許油 :
適量蠔油 :
少許海鮮醬 :
少許 具體步驟
1.洗淨魷魚圈
2.燒開水,放入魷魚圈,灼1分鐘撈起
3.放入油、鹽、蠔油、孜然粉、料酒、海鮮醬、香菜
4.撈勻,醃2小時
5.烤盤上放一張錫紙
6.倒入魷魚圈
7.包好
8.放入烤箱,設定上下火200度,時間8分鐘
9.時間到,上碟就可以了
10.成品
11.成品
12.成品
烹飪技巧
因為魷魚圈是從超市買的冷藏的,所以要灼一下,去除雪味