準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
30分鐘春天正是萬物復甦的時節,很多人還有些春困春乏。在這裡來一道酸筍魚頭湯,酸鮮開胃,可以緩解乏力睏倦的味蕾。酸筍是低脂肪的健康食品,是減肥的佳品哦。酸筍是南雄傳統的調味佳品,魚頭肉質細嫩、營養豐富,魚頭湯中加入少量的酸筍同煮,其味濃郁綿長。
主料
魚頭 :
1個 辣椒醬 :
適量 酸筍 :
適量 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.鍋中放油,放入辣椒醬炒散。
2.酸筍切片待用。
3.放入酸筍一起炒。
4.加入高湯燒開。
5.最後放魚頭,加入適量鹽。
6.裝到碗裡就可以吃了。