關於清火春的知識

“疏風散熱，清喉利咽，燥溼化濁，宣肺止咳。”食材明細主料清感春飲（兩袋）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清火春飲茶的做法步驟1、清感春飲兩袋。2、放入養生壺中，倒入適量清水...

“春天的綠色跟清香，簡單好吃”食材明細主料煎餅（100g）小蔥（一顆）輔料豆瓣醬（20g）芝麻鹽（20g）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春色清香煎餅卷的做法步驟1、小米黃豆煎餅一張2、煎餅加水適量...

春日的氣息一去不復返，連抓也都抓不住，隨之，炎炎的烈日夏季蹣跚而至。今年，中國邁入夏季之時，多地的溫度都已經超過了四十度，此時的我們就需要烹飪清火粥，這樣才能更好的幫助我們度過這個夏天...

春筍以它的鮮嫩而著稱，也因此被人們所喜歡。在春天能夠吃上一份又嫩又脆又鮮的春筍，才能稱為過了一個完整的春天。很多人都說春筍是可以下火的，所以在上火的時候不會對它忌口，但是又有人說...

馬上就到我們中華民族的傳統節日春節啦!大家是不是都已經在置辦年貨，準備在年夜飯的時候露上一手了呀?小編作為一個四川的娃子，今天就要給大家講講在四川人在春節吃什麼，注意什麼。快來跟...

吃水果的好處相信大家並不需要我介紹啦，但是今天我要介紹的一種水果，是你們大多數人的最愛哦！我今天要介紹的就是火龍果，除了口感好，營養價值高，我相信火龍果還有一個功效是絕大部分人不知道...

“春節吃了太多煎炸上火的食物，得來個清火的”食材明細主料春菜（500克）蛤蜊肉（100克）姜（30克）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（幾滴）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清火春菜蛤蜊湯菜的做法步驟1、...

“竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知~~春來踏青賞桃花~~~春來遊湖折柳枝~~~春來暖陽戲小鴨~~~如此詩意~~如此美好~~~可是各位食客看官們~~~千萬千萬記得要品嚐春筍哦~~竹筍一年四季皆有，但...

食材明細主料鹹肉（50g）筍（500g）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒鹹肉春筍的做法步驟1、春筍切好2、鹹肉泡水裡面泡一下3、鍋內放油4、放入鹹肉5、放入春筍6、放入...

每到春季的時候，很多朋友就會出現上火的症狀。這是因為到了春季陽氣開始上升，萬物復甦。從而影響到我們身體的肝膽腸等器官內積累的熱量。春季清火可以從日常的飲食入手。那麼。有什麼食...

食材明細主料菜籽油（300g）紅油豆瓣醬（150克）餈粑辣椒（100g）薑片（50克）大蒜子（50克）洋蔥（50克）大蔥段（50克）紅花椒碎（60g）輔料白扣（75克）陳皮（22.5）香茅草（適量）草果（適量）大砂仁（適量）八角（適量）桂皮（適量）丁香（適量）山...

最近的你是不是又被上火這個問題困擾呢？那也不稀奇啦，畢竟這樣的天氣，也難怪上火變得越來越普遍。不過呢，平時的生活和作息方式你是不是也有注意呢？作為美食小編，我有必要為大家介紹幾款有用...

如今現在是不是很多人都有這種感覺，只要口乾了就會感覺到自己的嘴巴特別的臭，這是什麼原因呢，是因為自己平時飲食的不健康吃太多火大的東西，如何可以清火清腸清口臭呢，下面我們就來介紹關於...

說到火龍果，相信大家一定不陌生吧。火龍果有紅心和白心之分，這兩種火龍果都鮮嫩多汁、口感香甜，同時還含有非常豐富的營養物質和維生素，能夠補充人體所需要的能量。那麼，大家知道火龍果清火...

各種季節都有不同的煩惱，不過呢，上火這個讓人煩惱的問題可是不分季節的呢。也許是因為不規律的生活作息方式，也許是因為天氣原因。那麼，有哪些有效的清火食物呢？下面就跟著小編一起去看看接...

“清青團油綠如玉，糯韌綿軟、清香撲鼻，是一款天然綠色的健康小吃、蒸熟以後綠綠的鬆軟的皮兒，帶有清淡草香氣，香糯可口。傳統的清團是用艾葉做的、隨著生活的變化、艾草不太好找了、至到今...

食材明細主料泡春筍（250g）南瓜花（10朵）輔料鹽（適量）雞粉（適量）豆腐乳（適量）蠔油（適量）食用油（適量）蒜頭（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒南瓜花春筍的做法步驟1、春筍是切片，一天換一兩次水，...

“春筍是一種營養豐富且營養價值比較高的食物，在南方比較流行。春筍的昂中含有大量的維生素C以及胡蘿蔔素，可以讓身體的免疫力進一步得到增強，也可以幫助人體預防疾病。”食材明細主料春...

“立春以來萬物復甦，食用一些春季時令蔬菜韮菜炒豆芽雞蛋，自制一款薄如蟬翼，既養眼又柔軟的火龍果粉春餅來卷食蔬菜不僅可以增進食慾，又為愜意生活帶來喜悅之情。”食材明細主料麵粉（300g）輔...

食材明細主料黃瓜（1個）西紅柿（1個）輔料芹菜（10g）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）火熱青春的做法步驟1、用刀把西紅柿皮削下一整條2、把西紅柿條從一邊慢慢捲起來3、把黃瓜切一段下來，然後...

“ 春日又至，以前似乎對春天也沒有特別的感覺，可不知為何，今年的春天讓我覺得格外欣喜。已經習慣的晴朗又回來了。  每到春日，就是各種蔬菜出來的季節，品種之多，令人眼花繚亂。似乎我也養...

“火舞青春海綿蛋糕：糖粉44g、杏仁粉55g、低粉16.5g、全蛋92g、蛋白71g、細砂糖35g、黃油11g、覆盆子奶油餡：覆盆子果泥140g、蛋黃3個、全蛋1個、細砂糖53g、黃油50g、吉利丁片5g、芒果...

“我們居住在北方，舌尖上的雷筍那肯定是吃不到的，前幾年我們這邊也沒有春筍賣，只有超市成袋的，不夠新鮮。看到市場上有春筍賣，那就趕緊買個嚐嚐鮮。春筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水...

“雞肉營養豐富，做法多種多樣，且口味及口感也有異同。昨天已進入“‘春分”節氣，今天做一款清淡口味的雞肉清湯煲，味道鮮美。”食材明細主料三黃雞（1只）輔料料水（適量（焯雞肉用））小蔥（3棵）姜（4片）水（...

食材明細主料春菜（適量）輔料姜（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒春菜的做法步驟1、春菜切段。2、薑片和蒜片備好。3、鍋子燒熱放入薑片大蒜爆香。4、放入春菜...