![營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單]( "營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
20分鐘喜歡吃雞肉的朋友們，我在這裡告訴大家一款營養燉雞肉，不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味！雞肉加入香葉各種調料一塊燉制而成！看著就讓人食慾大開，吃起來味道鮮香美味極了！雞湯也很有極高的價值營養！是一款不錯的簡單的家常菜選擇一種！
主料
雞肉 ：
600 輔料
鹽 ：
適量蔥 ：
適量 花椒 ：
適量 姜 ：
適量香葉 ：
適量味精 ：
適量 具體步驟
![營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第2張]( "營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.將雞肉切塊兒，入水焯一下
![營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第3張]( "營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第3張")
2.蔥姜切段備用
![營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第4張]( "營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第4張")
3.熱鍋放油，放入蔥姜熗鍋，然後放入雞肉翻炒，加清水，花椒，香葉，燉制25分鐘
![營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第5張]( "營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第5張")
4.然後放入鹽，味精調味，收汁出鍋
烹飪技巧
小火燉制，肉質更軟爛。
千里飄香谷
