好吃不膩的雞蛋西蘭花如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.把食材準備好待用

2.雞蛋炒熟

3.炒熟的雞蛋放入碗中待用

4.鍋中放少許油用蒜瓣熗鍋出香

5.放入雞蛋和西蘭花翻炒

6.新增調料

7.翻炒出鍋

烹飪技巧

西蘭花不能炒太老，如果太老既不好看也流失營養。