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讓冬日的早晨不再寒冷圖解|喝一碗熱騰騰的南瓜白果小米粥

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.45W
喝一碗熱騰騰的南瓜白果小米粥,讓冬日的早晨不再寒冷圖解

白果又叫銀杏,是營養豐富的高階滋補品,秋冬時節,是補身子的好季節,這個時候用白果製作料理是非常不錯的,記得小時候,媽媽會起個大早給家人熬南瓜白果小米,南瓜香甜,完全不用加入人工糖,白果軟爛,口感極佳。

主料

小米 :五十克
南瓜 :一百五十克
紅棗 :八粒
白果 :二十粒

輔料

白糖 :適量

詳細步驟:

喝一碗熱騰騰的南瓜白果小米粥,讓冬日的早晨不再寒冷圖解 第2張

第一步

小米、紅棗洗淨

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第二步

白果去殼

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第三步

紅棗、小米放入鍋中,用中大火煮開之後轉小火

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第四步

煮二十分鐘之後倒入白果

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第五步

等米粥濃稠了就放入南瓜、紅棗

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第六步

再煮三分鐘盛出