讓核桃花生豆漿帶給你元氣滿滿的一天圖解|冬日的早晨

我喜歡吃花生，無論是酒鬼花生，還是油酥花生，我都喜歡，而且花生營養價值也高，多吃對身體很有好處。用破壁機打磨出來的花生細膩如絲般柔滑，而且因為打磨碎了，營養也很好吸收，每天早上喝一杯核桃花生漿，賽過活神仙！

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

花生洗淨，浸泡五小時

第二步

核桃洗淨

第三步

大米浸泡五小時以上

第四步

將材料放入破壁機，加入純淨水，蓋上蓋子

第五步

啟動

第六步

加入冰糖，裝碗