熱騰騰的銀耳紅棗南瓜羹如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1.準備好食材

2.白木耳放入清水浸泡半天，去雜質漂淨。瓣小朵。

3.南瓜去皮去籽漂淨，切大塊，

4.取電燉鍋大內膽，放入白木耳，

5.放入南瓜，紅棗，加八分滿清水，

6.電燉鍋注水至放盅前水位，

7.放入大內膽，

8.在內鍋的邊緣儲水槽注入清水.

9.輕輕轉動內鍋蓋子，使水槽裡的水均勻分佈。蓋上電燉鍋蓋，插上電源，按慢燉鍵，燉3個鐘頭。

10.時間到，放些糖桂花，放些冰糖調味即可。

烹飪技巧

1.減肥人士與糖尿病人士可以不用放冰糖.