準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
捲心菜 或
牛心菜 :
300 五花肉 :
100 輔料
剁椒 :
適量蒜泥 :
適量老抽 :
適量 具體步驟
1. 捲心菜切小塊,洗淨後撒一些鹽(平時炒這菜的用量)。15分鐘後把淹出的水倒掉備用。五花肉切薄片備用。
2. 油鍋熱後放入剁椒蒜泥煸炒。(鐵鍋燒菜比較香,我家用的是南部鐵鍋)
3. 辣椒蒜泥香味出來後放入五花肉煸炒。
4. 待五花肉的油被煸炒出來後放入捲心菜一起翻炒。煸炒均勻後倒入適量老抽著色,再放些味精即可出鍋。(因捲心菜事先淹過,所以燒製時不用放鹽)
烹飪技巧
捲心菜或牛心菜淹過以後一炒就熟,且爽脆可口。