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美味的穿心蓮拌腰果如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:4.47K
美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

美味的穿心蓮拌腰果,做法簡單,營養豐富。腰果如果是生的要用油炸一下,穿心蓮是藥用植物,適量食用。菜餚看起來也很有食慾,綠色蔬菜新鮮也很健康,自己動手製作的,也不用擔心不衛生這個問題。美味的穿心蓮拌腰果,我家人都喜歡吃,一道菜餚很快就被消滅了

主料

穿心蓮 :100
腰果 :50

輔料

鹽 :少量
檸檬沙拉汁 :10ml
蘿蔔20
香油 :5ml

具體步驟

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備食材

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將洗淨的穿心蓮和胡蘿蔔放一起

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備好檸檬沙拉汁和香油

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入沙拉汁、香油和少許鹽

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入腰果

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第7張

6.拌勻即可

美味的穿心蓮拌腰果怎麼做好吃又簡單 第8張

7.味道真是不錯呢

烹飪技巧

腰果如果是生的要用油炸一下,穿心蓮是藥用植物,適量食用。