準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘清甜腐竹菜心炒五花肉,是一道搭配十分合理的菜餚,一個人一天必須攝入蔬菜,肉類,因為人每天都需要補充維生素和蛋白質。且清甜腐竹菜心炒五花肉含有豆製品,豆製品營養豐富,色香味俱全。上班族帶便當的時候可以選擇烹飪這道菜,只需煮一道菜就能吃到青菜,腐竹和肉了哦!
主料
菜心 :
300 腐竹 :
1條 五花肉 :
300 輔料
油 :
適量 醬油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
鍋燒熱,放入少許油
再倒入五花肉兩邊煎一下,讓其出油
然後倒入醬油,翻炒均勻。這樣的肉,醬香味很濃
接著倒入腐竹
最後放入菜心,大火翻炒三四分鐘
三四分鐘後,菜心變軟,熟透,其它食材也就熟了。加入鹽調味即可