美味的清燉鴿子湯圖解

繁忙的工作學習之餘，我們還是應該注意自己的身體。這時燉一鍋補湯就變得格外必要。鴿子湯，營養又美味，不妨一試。

主料

輔料

詳細步驟：

第一步

將蓮子、百合洗乾淨並用水浸泡1小時左右。

第二步

將鴿子洗乾淨並切成小塊。

第三步

將鴿子身上的血水洗掉，撈出。

第四步

將山藥去皮切成小塊。

第五步

將所有材料全部放入燉盅，加入清水。用火燉。

第六步

向鍋中加入少許鹽。

第七步

最後慢燉至湯濃，出鍋。